Fumar tiene un efecto casi instantáneo en las venas. Las sustancias químicas que contiene un cigarrillo pueden hacer que las venas se estrechen en un proceso conocido como vasoconstricción. Al principio, estos síntomas aparecen y desaparecen. Pero a medida que las venas sigan contrayéndose en respuesta a los cigarrillos, con el tiempo irán adquiriendo un tono muscular permanente. Este nuevo músculo ocupa espacio que debería pertenecer a la sangre.
La disminución del flujo sanguíneo provoca varices
Con la suficiente repetición, el cuerpo entra en un estado constante de vasoconstricción. A su vez, las venas estrechadas tienen dificultades para luchar contra la gravedad y bombear la sangre de vuelta al corazón. En su lugar, la sangre se acumula en las piernas. Esto conduce a las venas endurecidas, de color azul-púrpura que se conocen como varices.
Las sustancias químicas de los cigarrillos aumentan la probabilidad de sufrir varices
El alquitrán y el monóxido de carbono contenidos en un cigarrillo pueden causar graves daños al organismo. Cuando la sangre capta monóxido de carbono en lugar de dióxido de carbono, su sangre se vuelve desoxigenada. Las venas responden a esta amenaza inflamándose aún más, lesionándose en el proceso.
La inflamación activa el sistema inmunitario del organismo. Los glóbulos blancos son bombeados al organismo, liberando radicales libres que provocan más inflamación. Estos problemas, combinados con la vasoconstricción que ya sufren las venas, aceleran considerablemente el proceso de aparición o empeoramiento de las varices.
El mayor riesgo de varices lo tienen las fumadoras de más edad
La persona con mayor riesgo de desarrollar varices tendrá una combinación de algunos o todos los factores siguientes:
- Mujer
- Mayores de 45 años
- Entrada en la menopausia
- Antecedentes familiares de varices
- Fumador habitual (el riesgo más elevado corresponde a los fumadores de más de 19 cigarrillos al día)
Los hombres fumadores de mediana edad también corren un riesgo elevado. Sin embargo, las fumadoras de más edad tienden a experimentar más dolor, pesadez, entumecimiento, decoloración y ulceración que las mujeres más jóvenes o los hombres de la misma edad.
Los cambios en el estilo de vida pueden afectar a las varices
Si experimenta molestias o siente la necesidad de taparse continuamente debido a las antiestéticas varices, hay maneras de trabajar hacia la recuperación.
En causas de las varices se agrupan en cuatro categorías diferentes: Hereditarios, hormonales, adquiridos y de estilo de vida. Algunos de estos factores, como los antecedentes familiares y los cambios hormonales debidos al embarazo y la menopausia, están fuera de tu control.
Usted puede cambiar los factores que contribuyen a la aparición de varices causadas por las elecciones de estilo de vida. Encontrar un plan accesible o una medicación que le ayude a dejar de fumar y se adapte a sus necesidades es la forma más inmediata de protegerse del empeoramiento de las varices.
También es importante que trabaje con su médico para desarrollar un régimen de ejercicios. Este plan se centrará en ejercicios cardiovasculares dirigidos a las pantorrillas. Podrá trabajar para devolver el flujo sanguíneo a las zonas estancadas de las piernas e iniciar el camino hacia la recuperación.
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