¿Le duelen las varices por la noche? Pruebe estas soluciones

Las varices suelen considerarse sólo un problema estético, pero a veces por la noche pueden empeorar y causar fuertes dolores y molestias. Si usted es una de las personas a las que le duelen las venas por la noche, conciliar un sueño reparador puede resultarle difícil, si no imposible. A continuación le explicamos por qué puede estar sufriendo dolor y qué puede hacer al respecto.

La inflamación aumenta a lo largo del día

Varices se producen debido al efecto de la gravedad sobre el cuerpo, que hace que la sangre se acumule en las venas de las piernas y los pies. El efecto de la gravedad sobre sus venas aumentará a medida que avance el día. Durante el día, usted está ocupado con sus tareas cotidianas, por lo que su mente se distrae de la inflamación e hinchazón que se produce en las venas de las piernas.

Por la noche, cuando todo se calma y tratas de descansar, ese malestar puede convertirse en un dolor punzante. Tu mente y tu cuerpo ya no se mueven ni se distraen, y puede que te resulte difícil pasar por alto esos dolores y conciliar el sueño. A medida que avanza la noche, la inflamación va bajando a medida que tu cuerpo empieza a hacer circular la sangre con más eficacia, de modo que cuando te despiertas tienes menos dolor. Este problema tan común hace que sea casi imposible conciliar el sueño al principio de la noche.

Cómo aliviar el dolor de las varices por la noche

Si le cuesta conciliar el sueño debido al dolor de las varices, lo mejor que puede hacer es tratamiento de varices. Es fundamental que un especialista cualificado en venas varicosas revise su salud vascular. Si sus varices afectan a su calidad de vida, es probable que el especialista le recomiende un tratamiento.

Mientras espera a que le programen una cita o un tratamiento de varices, aquí tiene algunas medidas adicionales que puede tomar para aliviar el dolor y conseguir un sueño de calidad:

• Eleva las piernas al final del día mientras te relajas antes de acostarte.
• Realice ejercicios suaves por la noche para favorecer la circulación sanguínea.
• Sigue un plan de dieta saludable.
• Estira a lo largo del día para mantener sueltos los músculos de las piernas.

Si pierde el sueño a causa del dolor varicoso en las piernas, concierte una cita con el Centro Metropolitano de Venas y Estética para hablar del tratamiento de las varices. Ofrecemos tratamientos seguros y avanzados que pueden reducir sus molestias sin el riesgo de la cirugía. Llame al 914-205-6399 para programar una consulta hoy.